Автор: Евдокимова Полина Евгеньевна, врач-терапевт, стаж 7 лет
Время чтения: 7 минут
Пищевое отравление или кишечная инфекция могут выбить из колеи на несколько дней. Разбираемся, как оформить больничный при отравлении, на какой срок его дают и что нужно для быстрого восстановления.
Коротко: больничный при отравлениях
Типичные сроки больничного:
| Диагноз | Обычный срок |
|---|---|
| Легкое пищевое отравление | 3-5 дней |
| Среднетяжелое отравление | 5-7 дней |
| Острая кишечная инфекция (ОКИ) | 7-10 дней |
| Сальмонеллез | 10-14 дней |
| Ротавирусная инфекция | 5-7 дней |
| Дизентерия | 10-14 дней |
| Отравление с госпитализацией | 7-14 дней и более |
Срок зависит от:
- Тяжести состояния
- Наличия обезвоживания
- Результатов анализов
- Скорости восстановления
- Необходимости госпитализации
Виды отравлений и инфекций
1. Пищевое отравление (пищевая токсикоинфекция)
Что это:
Заболевание, вызванное употреблением пищи с бактериями или их токсинами:
- Стафилококк (в тортах, салатах с майонезом)
- Кишечная палочка (в мясе, молоке)
- Клостридии (в консервах, колбасе)
Симптомы (начинаются через 2-6 часов после еды):
- Тошнота, рвота
- Диарея
- Боли в животе, спазмы
- Слабость
- Иногда температура (37-38°C)
Типичный срок больничного: 3-5 дней
2. Острая кишечная инфекция (ОКИ)
Что это:
Инфекционное заболевание, вызванное вирусами или бактериями:
- Вирусные: ротавирус, норовирус, энтеровирус
- Бактериальные: сальмонеллез, дизентерия, иерсиниоз
Симптомы:
- Высокая температура (38-40°C)
- Многократная рвота
- Частая диарея (до 10-20 раз в сутки)
- Сильные боли в животе
- Обезвоживание (сухость во рту, темная моча, слабость)
- Иногда кровь в стуле (при дизентерии)
Типичный срок больничного: 7-14 дней
3. Ротавирусная инфекция («кишечный грипп»)
Что это:
Вирусная инфекция, очень заразная, часто болеют дети и взрослые в семье.
Симптомы:
- Начинается остро: рвота, затем диарея
- Водянистый стул желтого цвета
- Температура 37-39°C
- Боли в животе
- Иногда насморк, боль в горле (отсюда название «кишечный грипп»)
Типичный срок больничного: 5-7 дней
4. Сальмонеллез
Что это:
Бактериальная инфекция, источник — яйца, мясо птицы, молочные продукты.
Симптомы:
- Инкубационный период 6-72 часа
- Резкое начало: озноб, высокая температура
- Сильная рвота
- Обильная диарея (зеленоватый стул)
- Сильные боли в животе
Типичный срок больничного: 10-14 дней
Важно: сальмонеллез требует обязательного обследования (посев кала) и может потребовать госпитализации.
Когда нужен больничный при отравлении
Больничный необходим, если:
- Многократная рвота — невозможно принимать пищу и воду
- Частая диарея — более 5-7 раз в сутки
- Обезвоживание — сухость во рту, темная моча, слабость, головокружение
- Высокая температура — 38°C и выше
- Сильная слабость — невозможно работать
- Работа связана с пищевыми продуктами — повар, официант, продавец (нельзя работать до полного выздоровления)
Можно обойтись без больничного, если:
- Легкое недомогание
- Рвота была 1-2 раза, сейчас прошла
- Диарея легкая, контролируется
- Температуры нет
- Можете работать удаленно из дома
Как оформить больничный при отравлении
Шаг 1. Оцените тяжесть состояния
Признаки тяжелого отравления (нужна скорая помощь):
🚨 Неукротимая рвота — невозможно выпить даже глоток воды
🚨 Кровь в рвоте или стуле
🚨 Сильное обезвоживание — сухие губы, запавшие глаза, редкое мочеиспускание
🚨 Очень высокая температура — 40°C и выше
🚨 Нарушение сознания — спутанность, заторможенность
🚨 Сильные боли в животе — невыносимые, острые
🚨 Отравление грибами или химикатами — любое подозрение
В этих случаях вызывайте скорую (103 или 112).
Шаг 2. Обратитесь к врачу
Куда идти при среднетяжелом отравлении:
- Поликлиника — вызов терапевта на дом или прием в поликлинике
- Частная клиника — прием терапевта без очередей
- Инфекционная больница — если подозрение на кишечную инфекцию
Важно: при острых кишечных инфекциях лучше сразу обратиться к инфекционисту или в инфекционную больницу.
Шаг 3. Подготовьте документы
- Паспорт
- СНИЛС
- Полис ОМС (если в госполиклинику)
- Название работодателя
Шаг 4. Пройдите осмотр врача
Врач проведет:
- Опрос — что ели, когда началось, какие симптомы
- Осмотр:
- Измерит температуру, давление, пульс
- Оценит степень обезвоживания
- Пропальпирует живот (проверит болезненность, напряжение)
- Осмотрит язык, кожу, слизистые
- Назначит обследования (при необходимости):
- Общий анализ крови (признаки воспаления, инфекции)
- Копрограмма (анализ кала)
- Посев кала на патогенную флору (при подозрении на кишечную инфекцию)
- Анализ на ротавирус (экспресс-тест)
Шаг 5. Получите лечение и больничный
Врач назначит лечение:
- Регидратация — восполнение жидкости (Регидрон, обильное питье)
- Сорбенты — выводят токсины (активированный уголь, Смекта, Энтеросгель)
- Пробиотики — восстановление микрофлоры
- Жаропонижающие — при высокой температуре
- Спазмолитики — при болях в животе
- Антибиотики — только при бактериальных инфекциях (сальмонеллез, дизентерия) по назначению врача
И оформит электронный больничный через систему ФСС.
Вы получите талон с номером ЭЛН и рекомендации по лечению.
Шаг 6. Соблюдайте режим и диету
Режим:
- Постельный режим в острый период (первые 1-2 дня)
- Избегайте физических нагрузок
- Больше отдыхайте
Диета критически важна:
В первые сутки:
- Обильное питье (вода, чай, Регидрон) — маленькими глотками каждые 10-15 минут
- Можно сухари, галетное печенье
- Избегайте еды, если нет аппетита
Со 2-3 дня (диета стол №4):
- Рисовая каша на воде
- Картофельное пюре без масла
- Отварная курица или индейка
- Бананы, печеные яблоки
- Сухари, галеты
- Кисели
Исключить на 7-10 дней:
- Молочные продукты (кроме небольшого количества кефира)
- Жирное, жареное, острое
- Сырые овощи и фрукты
- Черный хлеб
- Бобовые
- Газированные напитки
- Алкоголь
- Кофе
Шаг 7. Контрольный осмотр
Придите к врачу в назначенный день (обычно через 3-7 дней).
Врач оценит состояние:
- Прошли ли симптомы
- Восстановился ли стул
- Есть ли аппетит
- Нормализовалась ли температура
При кишечных инфекциях: может потребоваться контрольный анализ кала для подтверждения выздоровления (особенно для работников пищевой промышленности).
Решение врача:
- Закрыть больничный — если выздоровели
- Продлить — если симптомы сохраняются
Особенности больничного при работе с пищевыми продуктами
Кто относится к этой категории:
- Повара, кондитеры
- Официанты, бармены
- Продавцы продуктовых магазинов
- Работники пищевых производств
- Воспитатели и повара детских садов
- Работники школьных столовых
Особые требования:
1. Обязательное обследование
При кишечной инфекции работники пищевых производств обязаны:
- Сдать анализы (посев кала, копрограмма)
- Получить отрицательные результаты на патогенную флору
- Только после этого можно закрывать больничный
2. Более длительный больничный
Даже при легком отравлении больничный может быть дольше — до получения отрицательных анализов.
3. Уведомление санэпиднадзора
При выявлении кишечной инфекции у работника пищевого производства врач обязан сообщить в Роспотребнадзор. Может проводиться проверка предприятия.
Что делать при отравлении: первая помощь
До визита к врачу:
1. Промывание желудка (если прошло менее 2 часов после отравления)
- Выпейте 2-3 стакана теплой воды
- Вызовите рвоту (надавите на корень языка)
- Повторите 2-3 раза до чистых промывных вод
Внимание: не промывайте желудок при отравлении химикатами или если человек без сознания!
2. Принять сорбент
- Активированный уголь: 1 таблетка на 10 кг веса
- Или Смекта, Энтеросгель, Полисорб по инструкции
3. Обильное питье
- Пить каждые 10-15 минут по несколько глотков
- Вода, чай, Регидрон
- Цель: восполнить потери жидкости
4. Покой
- Лечь в постель
- Избегать еды в первые часы
Чего НЕ делать:
❌ Принимать противодиарейные препараты (Лоперамид, Имодиум) без назначения врача — они замедляют выведение токсинов
❌ Принимать антибиотики самостоятельно — только по назначению врача
❌ Есть тяжелую пищу
❌ Пить алкоголь
❌ Принимать обезболивающие при сильных болях в животе (может смазать картину острого живота)
Частые вопросы
Дадут ли больничный, если отравился легко?
Да, если есть симптомы, мешающие работать (рвота, диарея, слабость). Врач оценит состояние и при необходимости выдаст больничный на 3-5 дней.
Нужны ли анализы для больничного при отравлении?
Не всегда. При легком пищевом отравлении анализы не обязательны — диагноз ставится клинически.
При подозрении на кишечную инфекцию или если вы работаете с пищевыми продуктами — анализы обязательны.
Можно ли оформить больничный задним числом, если отравился 2 дня назад?
Нет. Больничный открывается с даты обращения к врачу. Если отравились в понедельник, а к врачу пришли в среду — больничный откроется со среды.
Что если отравился на работе (в столовой)?
Это может быть расценено как производственная травма, если:
- Отравление произошло в рабочее время
- От пищи, предоставленной работодателем
- Есть доказательства (медицинские документы, свидетели)
Нужно сообщить работодателю, провести расследование, составить акт.
Заразен ли я для окружающих?
При пищевом отравлении — обычно нет (токсины не передаются от человека к человеку).
При вирусных инфекциях (ротавирус, норовирус) — очень заразны! Соблюдайте гигиену, не готовьте еду для других, избегайте контактов.
При бактериальных инфекциях (сальмонеллез, дизентерия) — можете быть заразны. Строгая гигиена, отдельные полотенца, посуда.
Как долго нужно соблюдать диету?
Строгую диету (стол №4) — 5-7 дней.
Постепенное расширение рациона — еще 7-10 дней.
Полное восстановление пищеварения — 2-4 недели.
Можно ли работать удаленно на больничном при отравлении?
Формально — нет, больничный означает нетрудоспособность.
На практике: если вам стало лучше и вы можете немного поработать из дома — многие работодатели не против. Но официально вы на больничном и не обязаны работать.
Профилактика отравлений
Как избежать отравлений:
✅ Мойте руки перед едой, после туалета, после улицы
✅ Термически обрабатывайте мясо, птицу, яйца, рыбу
✅ Мойте овощи и фрукты проточной водой
✅ Проверяйте сроки годности продуктов
✅ Правильно храните — скоропортящиеся продукты в холодильнике
✅ Не покупайте продукты с поврежденной упаковкой
✅ Избегайте сомнительных заведений общепита
✅ Не пейте сырую воду из непроверенных источников
✅ Осторожно с грибами — собирайте только знакомые виды
Оформление больничного при отравлении в «Мой Доктор»
✅ Прием терапевта — быстрая диагностика и назначение лечения
✅ Анализы на месте — общий анализ крови, копрограмма за 1-2 часа
✅ Экспресс-тесты на ротавирус и другие инфекции
✅ Оформление больничного — электронный ЭЛН через систему ФСС
✅ Без очередей — прием по записи или срочно при острых состояниях
✅ Капельницы — при обезвоживании можем поставить капельницу на месте
✅ 12 филиалов по Москве — выбирайте ближайший
✅ Работаем в выходные — если отравились в субботу или воскресенье
Отравились? Не терпите — запишитесь на прием или приезжайте без записи. Поможем быстро восстановиться!
Медицинская информация в статье проверена врачом-терапевтом Евдокимовой Полиной Евгеньевной, стаж 7 лет.
Статья носит информационный характер. При наличии заболевания обратитесь к врачу.
Источники:
- Клинические рекомендации «Острые кишечные инфекции» — Минздрав РФ
- Клинические рекомендации «Сальмонеллез у взрослых» — Минздрав РФ
- Приказ Минздрава России от 01.09.2020 № 925н «Об утверждении порядка выдачи и оформления листков нетрудоспособности»
- СанПиН по профилактике инфекционных заболеваний — Роспотребнадзор
